專長
- 肌力與體能訓練
- 運動傷害及效能重建
- 增肌減脂與體態雕塑
- 熟齡族群專業訓練
- 客製化團隊訓練計畫
證照：
- 2015年台北市代表隊-防護師
- 2014年全國運動會大會-防護師
- 2014年亞洲杯U19中華足球代表隊-防護師
- 中華民國緊急救護協會-中級救護技術員
- 中華民國運動防護師
- RTS國際抗阻力訓練證
- VIPR Pro Training Manual教練證
- Nature Wave Training
NASM-CES
學經歷：
- 賦優適能運動工作室 執行長
- 運動健康科學碩士學位
- 2016年6月馬來西亞-亞洲杯中華足球代表隊防護師
- 2014世界花式滑冰錦標賽-大會防護師
- 2014世界青少年跆拳道錦標賽-大會防護師
- 台北市田徑代表隊隨隊防護師
- 企業排球聯賽大會防護師
- SBL超級籃球聯賽大會防護師
- 運動部週末經理
- 2019年7月- 2021年7月
世界健身-永和民權店教育訓練執行
世界健身-永和民權店場館經營管理
世界健身-永和民權店客製化專案訓練
工作經歷：
- 創辦人兼適能教練
- 賦優適能 Feel fitness| 2021年12月 – 至今
- 共同教育訓練計畫安排
- 經營後勤行政事務
- 學員客製化計畫整合
- 一對一客製化教學
- 一對多團班教學
座右銘：
Forgive others but not yourself！
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