05｜RECOVERY

運動按摩

透過專業手法協助放鬆緊繃肌群，讓身體為下一次訓練做好準備。

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運動按摩與恢復

課程說明

運動按摩透過專業手法協助放鬆緊繃肌群，讓身體為下一次訓練做好準備。

可搭配訓練計畫，協助恢復與維持良好活動狀態。

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